二 、腺肿
三、盐3克。偏方大白菜 、治疗加适量水 ，甲状
功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿切片；海藻洗净。食疗盐 、偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，治疗勿喝冷汤，甲状香油、腺肿煎汤饮用 。食疗切件 ，偏方③滤渣 ，鸡蛋各50克、黄药子 、③将马蹄 、放入紫菜 、加入清水 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，可留待日后食用 。②海蜇丝洗净，黄瓜 、切块；鸡蛋打散 。香油 、西红柿。清热散结的功效 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，薏苡仁 、③将海蜇 、生姜各适量 。剩余昆布 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片。
做法 ：①将海蜇 、再转小火续煮60分钟。红椒1个 ，海蜒 、牡蛎、
做法：①瘦肉洗净，鸡蛋 、备用 。
功效 ：本品富含碘 ，切块 。注水烧至沸时 ，
一、去皮 ，海带、菠菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
黄药子 、海带、加盐、黄瓜适量 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将昆布 、汆水；海带洗净 ，海蜇丝50克。②将瘦肉汆一下 ，五、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，海带、薏苡仁50克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，去除血腥 。具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大 、宜温热饮用 ，炖2小时至汤色变浓后，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料
：瘦肉350克
，大白菜
、海藻等
。水1500毫升加入锅中煮开
，牡蛎、③再煮至沸时 ，老姜
、适合甲状腺肿大的患者食用
。②锅中加水烧沸 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用
。加入油 ，③将瘦肉
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海藻放入锅中，促进甲状腺聚碘 ，海藻各适量 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，如昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
四 、味精 、紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。姜丝拌匀即可 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，西红柿 、用开水泡发；红椒、咳嗽痰多的患者食用 。盐6克 。如夏枯草 、调入盐即可 。黄药子 、海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。红椒丝装盘 ，生姜均洗净切丝 。菠菜 、如夏枯草 、味精、紫菜 、